• Men gaat de keuze recreatief - prestatief maken.
• Men is lichamelijk volwassen.

Gevolgen

• We gaan specialiseren naar positie.
• Ze zijn in staat mee te denken over de trainingen.
• Fysiek kan men een hoog niveau bereiken.
• We gaan de geleerde technieken verfijnen en juist proberen te laten toepassen.
• Er is een deskundige trainer nodig.

Trainingsthema's

Het herhalen van de technische training blijft de hoofdmoot.

Want............. zonder techniek geen taktiek !!

De techniek staat ten dienste van de taktiek. Voordat men een taktisch element laat trainen, eerst de technieken daarvoor afzonderlijk bijschaven tot een acceptabel niveau. Dan pas aan het taktische element beginnen.

Deze taktische elementen kunnen in het taktisch concept hun uitwerking krijgen.

Dus :
Er is een sterke verticale lijn te zien binnen onze opbouw
v.b :
bewegingsgebied : vallen/rollen
vaardigheidgebied : mikken/treffen
handbalspecifieke vaardigheid : komen tot valworp
technisch element : valworp uit draai
taktisch element : sperren komt uiteindelijk tot
taktisch concept : 3:3 aanvalsopstelling tot afrollende sper
het een KAN NIET zonder het ander !!

Zo zijn er voor allerlei zaken verticale lijnen op te stellen conditionele elementen kunnen slechts getraind worden bij minimaal 2x per week training plus een wedstrijd. Lees daarover meer bij de conditionele elementen

 totaalschema balsporten

taktische elementen

Taktische elementen worden gespeeld met minimaal 2 spelers.
Het zijn korte, eenvoudige afspraken in de aanval om tot een scoringskans te komen en in de verdediging om deze gesloten te houden.

Om een taktisch element te spelen, gaat men er van uit dat de technische vaardigheden (technische elementen) daarvoor
aanwezig zijn, beheersd worden, getraind zijn.

Zonder techniek geen taktiek !!

Voorbeeld :
Kruisen van midden opbouwer en linker opbouwer.
Hiervoor dienen de spelers de bal te kunnen vangen en werpen in beweging, de middenopbouwer moet de bal op een bepaalde manier achter- of voorlangs zijn lichaam aan de linker opbouwer spelen.
De linker opbouwer moet een sprongschot hoog beheersen.
Dus eerst deze technieken aanleren, verbeteren, waarna ze kunnen worden toegepast bij het kruisen.

taktische concepten

Taktische concepten speelt men met het gehele team.
Dit zijn complexere teamafspraken om tot scoren te komen of om dit te verhinderen.

Wederom : zonder de juiste technieken is het niet of in veel mindere mate mogelijk om allerlei concepten te spelen.
Je kunt geen open 3:2:1 dekking spelen als de spelers niet de juiste looptechnieken, de juiste kontaktverdedigende technieken in huis hebben.