Passtechnieken

Klik op het driehoekje, klik opnieuw voor herhaling.
onderhands met 1 hand
tweehandige pass schouderhoogte
knikworp
strekworp 'molenwiek'
sprongworp afzet met 2 benen
sprongworp afzet 'verkeerde' been
stootpass
strekworp heuphoogte
strekworp links en rechtshandig
strekworp met stuit